虎皮鹦鹉吃什么水果蔬菜,虎皮鹦鹉吃什么水果
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虎皮鹦鹉吃什么水果蔬菜
奇异果(最鼓励大家喂食)
含蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素C、B、P及多种胺基酸和钙、磷、铁、钠、钾、镁等矿物质。
特别是维生素C含量特别高,每100克鲜果含维生素C100至420毫克,相当于柑橘的5~10倍,而且维生素B、P的含量也较其它水果高
苹果
含有丰富的可溶性纤维,可以降低血中胆固醇及预防心脏病,而可溶性纤维也会减缓小肠吸收糖类的作用,可以帮助调整稳定血糖
玉米
具有抗癌,抗病毒,及加强雌激素活动的作用
红萝卜
富含 B胡萝卜素,有抗病毒,保护动脉,增强免疫功能及预防感染。
胡萝卜素还有可溶性签维,可以降低胆固醇和血压。
事实上加热后的萝卜素不但不流失还可以增加身体的吸收。
(所以可以煮红萝卜泥给它们吃 煮过的萝卜比较甜软)
芹菜
具有降血压,和抗癌及利尿的功能。
建议在运动之后可不要马上吃它喔,因为它可能会导致少数人出现不同程度的过敏效果。
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