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斑鸠的作用与疗效

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斑鸠的作用与疗效如下;

1.益气补虚:斑鸠有益气补虚的作用,也具有补肾的功效。对于肾虚损伤的患者可起到补益作用以及补肾的作用。

2.强筋健骨:斑鸠具有强身健体、强筋健骨的作用。而且也可以有补虚劳的功效,对于提高人体免疫力有好处。

3.明目的功效:斑鸠的价值在于具有保护视力的功效,可起到明目的作用。经常用眼的患者食用斑鸠,可以起到明目的功效和作用。

4.降低血压:斑鸠具有降压的作用,同时还具有安神助眠、散瘀止痛、预防糖尿病等多种功效。对于有高血压或者是失眠的患者来说,吃斑鸠可以有降压预防失眠的作用。

建议食用斑鸠时一次性不要过多,避免引起上火、口干舌燥等不良症状,并且不建议斑鸠与竹笋一起食用,因为会影响斑鸠的效果。

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